Comment réduire les dépenses familiales et épargner

Une jeune mère est assise à la table de la cuisine avec sa fille bébé dans les bras tandis qu’elle revoit ses objectifs financiers sur un téléphone intelligent et un ordinateur portable.

Les dépenses de votre famille ne cessent de grimper? Vous n’êtes probablement pas les seuls dans cette situation. Selon Statistique Canada, en 2017, le ménage canadien moyen a dépensé plus de 63 000 $ en frais de subsistance de base, comme l’épicerie, le logement et les services publics. Malgré tout, vous pourriez peut-être arriver à réduire vos dépenses (même un tout petit peu!) pour mettre plus d’argent de côté.

Vous trouverez ci-dessous des trucs pratiques pour vous aider à réduire les dépenses de votre ménage et à commencer à épargner davantage.



  • Covoiturez pour vous rendre au travail
  • Utilisez vos restes de nourriture
  • Réduisez l’achat de repas préparés
  • Faites une liste d’épicerie
  • Achetez des articles en solde
  • Vendez ce dont vous n’avez plus besoin
  • Installez des ampoules à DEL
  • Désabonnez-vous des services dont vous n’avez pas besoin

Épargnez plus souvent

Un père et son fils parlent d’argent, une tirelire verte se trouve tout près d’eux.

Faire un budget familial axé sur vos objectifs financiers aide à créer une situation financière positive pour votre famille.

Faire le suivi régulier de vos dépenses peut révéler des occasions d’économies. Au fil du temps, une telle approche peut être bénéfique pour votre compte bancaire et vous rapprocher de vos objectifs d’épargne.

Quand vous faites le nécessaire pour réduire vos dépenses et épargner davantage, vous aidez à renforcer votre confiance en votre avenir financier. Pourquoi attendre? Vous pouvez vous y mettre dès aujourd’hui!

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Mentions juridiques

Le Rapport sur l’indice de santé financière de la TD : Le point sur le bien-être financier au Canada est le résultat d’un sondage quantitatif en ligne mené par Ipsos auprès de 10 305 adultes au Canada du 3 au 17 mai 2019.

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